Por qué recibir un masaje o una terapia de Reiki
Cuando hablamos de
recibir un masaje o una terapia de Reiki, lo primero que se nos viene a
la mente es que es un "lujo", esta idea preconcebida debe ir
desapareciendo
ya que la gran mayoria de las personas en algún momento de nuestra vida
hemos padecido de estrés, ansiedad, problemas musculares o
circulatorios. Debemos mirarlo desde el punto de vista de nuestra
salud o bienestar ya que es muy importante sentirse bien a nivel físico,
psíquico, mental e incluso espiritual, convirtiéndose en una cuestión
de necesidad.
De
todos es sabido, que parte de las molestias que padecemos a nivel
físico y mental vienen producidos por el estrés, hecho que han
corroborado distintos artículos de
doctores reconocidos en revistas de medicina.
Se nos presentan dos situaciones:
- Primero que acudimos a los masajes o terapias cuando a consecuencia del estrés ya se nos han producido molestias a nivel físico; contracturas, tensiones musculares, etc.
- La seguna situación es recibir estas terapias como prevención, es decir, no hace falta estar enfermo o sentirse mal para cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente
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